Onderwerp Re:spondyZaterdag 4 September 2010 
DoorKarinlo
Hallo Froukje,
Ik heb in 2009 een spondy L5 S1 gehad en bij mij is deze zeer succesvol verlopen. Het is een lange revalidatie, reken op een jaar. Geduld is heel belangrijk!! Het fietsen ben ik pas na 4/5 mnd gaan doen, je moet nog wat oppassen voor de stuiterwegen ivm botgroei. Wandelen is een goed alternatief en is voor je rug erg prettig.
Belangrijk is en blijft om je houding met zitten, staan en lopen goed af te wisselen. Ik heb zeker geen spijt van deze operatie, voor mij is er een wereld open gegaan. Succes met je beslissing.
gr.